Вегетарианство

Вегетарианское питание — это здоровье для тела, ума, души и планеты

За последнее десятилетие мы стали свидетелями лавинообразного развития научных знаний, давших человечеству больше информации, чем за всю предыдущую историю. Благодаря исследованиям ученых и врачей мы лучше разбираемся в процессах, происходящих в организме человека и знаем, что способствует хорошему здоровью. По мере того, как становится все более очевидной польза от вегетарианского питания, в мире непрерывно растет число вегетарианцев.

Пользу вегетарианства во все времена признавали многие великие философы, мистики, святые и просвещенные умы. К их числу относятся такие известные личности, как Лев Толстой, Альберт Швейцер, Перси Биши Шелли, Джордж Бернард Шоу, Леонардо да Винчи и Махатма Ганди. И лишь недавно наука подтвердила точку зрения, которой придерживались эти великие души. Все больше людей осознают, что подобная система питания может улучшить здоровье тела, ума, души и принести огромную пользу всей нашей планете.

Польза вегетарианского питания пропагандируется в многочисленных книгах, научно-популярных журналах и газетных статьях. Врачи и диетологи повсюду говорят о необходимости сокращения потребления мяса, яиц и продуктов с высоким содержанием жира. Они призывают к увеличению в рационе человека доли овощей, фруктов и немолотых зерновых, что уменьшает риск возникновения гипертонии, паралича, сердечных и раковых заболеваний.

Вегетарианцы со стажем свидетельствуют об изменениях, происшедших с ними после того, как они отказались от употребления мяса. Многие отмечают, что они стали более энергичными не только в физическом, но и в умственном отношении. Вегетарианцы демонстрируют более высокую эффективность деятельности и высокую способность концентрации как в физической так и в умственной работе. Опыты, проведенные на животных показали, что те из них, которых кормили вегетарианской пищей, были более спокойными и миролюбивыми чем те, которые ели мясо.

Просветлённые личности и духовные учителя рекомендуют вегетарианское питание исходя из духовных и этических соображений.

Вегетарианство абсолютно необходимо для духовного развития. чтобы обрести способность концентрировать внимание в медитации надо быть спокойным и собранным. Если же мы едим мясо мертвых животных, это оказывает влияние на наше сознание. Чтобы достичь успеха на пути к творцу, следует развивать такие этические качества, как ненасилие, правдивость, целомудрие, смирение и бескорыстное служение. Вегетарианство неразрывно связано с принципом ненасилия, так как мы не должны причинять вред живым существам. Тот, кто серьёзно стремится к самопознанию и богореализации следует придерживаться вегетарианской диеты, исключив из рациона мясо, птицу, рыбу и яйца.

Вегетарианство способствует и оздоровлению нашей планеты. Экологи и специалисты, изучающие окружающую среду выступают в защиту всех живых существ на земле. Они предупреждают, что уничтожение животных с целью удовлетворения наших ненасытных потребностей может иметь далеко идущие последствия и окажет разрушительное действие на равновесие в природе. Человек — это высшая из всех форм жизни, но он должен уважать божественный замысел и предназначение нашей вселенной с существующим в ней порядком.
Экологи также доказали, что для откорма скота и производства мяса требуется гораздо больше топлива, воды и энергии, чем для выращивания зерна и овощей.

В двадцать первом веке человечество мечтает и надеется на лучшую жизнь. Люди становятся более просветлёнными, уделяют больше внимания тайнам вселенной. Человек хочет найти смысл жизни и обрести вечное счастье. Но мы также озабочены и сохранением жизни на нашей планете.

Каждый должен решить сам, чем ему питаться. Сбалансированное вегетарианское питание укрепляет здоровье и улучшает физическое состояние. Оно ведет к большему умственному равновесию и достижению более высокого уровня духовного развития. Такое питание поможет достичь здоровья и чистоты тела, ума, души и помочь  всей нашей планете. Этим мы не только будем способствовать обретению мира и гармонии для себя и для всех форм жизни, но и внесём свой вклад в превращение планеты земля в царство мира и радости.

.